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ASPJAPAN東京大会ファイナリストの
佐野愛子(さのあいこ)です❣️
先週末はASP Japan東京大会の
公式レッスン2回目でした✨✨
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まずはウォーキング👠
ウォーキングの先生板倉糸栄先生に
楽しく教えてもらいました！
糸栄先生歩き姿が美しくて思わず..
ほぉ〜♡♡♡
と見惚れてしまうほど❣️
本当に憧れの人です💕
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ゆき先生に習った
14cmヒール👠講座での
訓練もここで発揮せねば‼️と
自然に力も入ります！！
そして力や気合が入りすぎて
手足が一緒⁉️ 🤣笑
888〜✨✨
リラックス、リラックス
親指重心を意識できるようになったので
かなり足は安定してきました❗️
そして
歩いて 歩いて 歩きまくりました❣️
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そして新たな課題が❗️
それは肩をしっかり開くこと！
胸を張ること！
おぉー
お尻の締め上げもそうですが
自分が思っているより
本来の位置より丸くなっていたんだなぁと
特に自信がなかったりすると
うつむきがちだし...
目線が下に下がりがち...
ここにメンタルも
出ちゃってたんだなぁーと！
もっともっと
オープンハートで♥️リラックスして
胸を張って生きていきたいと思います❗️
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そして最後に
糸栄先生が
「すごく上達したね❣️♡」
とさりげなく褒めてくださり...💕
ここで
テンション上がりまくり❣️
☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️
努力して、良くなって
そしてそれを認めてもらえて
さらにより良くなる
アドバイスをもらえて
温かいなぁ♡
こんな成長の機会をもらえて
幸せだなぁ♡
と思いました！！
そしてウォーキングが好き💕
カラダを感じることが好き💕
そんな自分のワクワクにも
気づけました✨✨👍
次のレッスンに向けて出来ること
全集中でがんばりますー❣️
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東京大会まで25日❣️
1日1日、一瞬一瞬を
大切に過ごしたいと思います！
応援宜しくお願いします‼️
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💎ASP Japan 東京ファイナリストとしてチャレンジしています!💎
👑ASP Japan 2022 東京大会 5/22👑
■日時
2022年 5月22日(日)
開演13:30〜16:00(開場13:00)
■場所
コートヤード•マリオット銀座東武ホテル
2F桜の間
〒104-0061
東京都中央区銀座６丁目１４−１０
🌟VIP席 大人20,000円 子供16,000円
🌟一般席 大人17,000円 子供13,000円
※大人(中学生以上) ※子供(5歳〜小学生まで)
※4歳以下のお子様は無料です(お食事はつきません)
お子様用のお席のご用意が必要な場合は備考欄に記載ください
📩観覧チケット申し込みフォームは
コチラ👇🏻👇🏻👇🏻
💻パソコン用
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📱スマホ用
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応援よろしくお願いしますー!!
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《至尊风范 华丽绽放》
花のように咲いて最高に輝く
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