みなさまこんばんはー！！
本日16:06に魚座の新月を迎えました✨
皆さまはどんな1日でしたか？？
私はオンラインで
魚座新月をテーマにストレッチ
を開催しました！
新月は本来
月が太陽に隠れてエネルギーが
スッキリしているのですが
魚座は全てを包み込むエネルギーなので
若干カオスなエネルギーでもあるのと
やはり12星座の最後なので
最終調整として眠かったり
体調崩す人も多いタイミング…
なので無理せずに
自分のカラダや心の声に耳を傾けて
自分を大切にする
のがとても大切です💕
そう言った意味でも
月を意識して日々を過ごすのは
自分に意識が向き、
色々と許可が出せるので
豊かだなぁと思います✨✨
今回のストレッチでは
魚座が司る 《足先、リンパ》
をメインにストレッチしました❗️
まだまだ 肌寒い季節なので
足先もヒンヤリ🦶してしまうもの！
足先に意識を向けて
モミモミと揉みほぐすことで
不思議なことに
全身ポカポカになります💕
血流がいいだけで全身が
スッキリして気持ちいい感覚に
なります😍
初めて参加してくださった方も
正座ができるようになった💕
足が楽になった💕
など嬉しいご感想をいただきました◉
ぜひご自身を労って素敵な新月をお迎えください！
次回のオンラインストレッチは
⭐️乙女座満月🌕♍️ストレッチ
３月７日(火) 20:00〜 リラックス
３月８日(水) 9:00〜 トレーニング
乙女座もカラダの調整にピッタリのエネルギーなので
春分前に貴重なデトックスタイムとなりそうですね！
宇宙の流れって本当にすごいなぁと思います💕
皆さまのご参加お待ちしています‼️
aico☆
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