メリークリスマス🎄
今年は23日が祝日でなくなってしまったので
ちょっとさみしいですが
私はそのおかげで阿佐ヶ谷ほっくるさんにて
産後ママのための「しあわせカラダストレッチ」でした〜
寒い中 ストレッチに遊びに来てくださり
ありがとうございました😍✨
昨日はデトックスをテーマに
骨盤の開閉、上半身のストレッチ
コアトレ、腹筋
胃腸を良くするほぐしやストレッチなどを
ペアになってやりました！
赤ちゃんたちが 各々
たまに 絡み合い ずっと大人しく
遊んでくれていて
みんなストレッチしやすかったですね！
そして冬休み突入なので のんちゃんも
一緒にストレッチ❗️
小さな赤ちゃんたちの面倒を
よくみてくれてました！
大きくなったものです♡
ストレッチの後は 楽しみにしていた
大石店長のクリスマスランチ🎄
写真を撮り忘れましたが
デザートにはロースイーツもでて
とても美味しかったです❗️
13時からは お楽しみ
どろんこ座の紙芝居♫
今日はクリスマスということで
今まで聞いたことないお話で
娘ののんちゃんも楽しく聞いていました！
そのあと みんなでのんびりお話をして過ごしました！！
ほっくるさんのストレッチも昨日で
最後でした！！
2019年 ストレッチに遊びにきてくださり
ありがとうございましたー！
また来年もどうぞよろしくお願いします！
来年は
1/8(水) 10時〜 デトックス&肩こり解消
1/27(月)10時〜 骨盤ケア
をやります！
参加費2000円
杉並区子育て応援券使えます❗️
ぜひまたみなさんにお会いできること楽しみにしてますねー！
aico☆
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