11/26(月)しあわせカラダストレッチ@阿佐ヶ谷ほっくるさん


みなさん こんにちは〜!!

今日は阿佐ヶ谷ほっくるさんで

しあわせカラダストレッチでした!!


可愛らしいママと赤ちゃんに
とーっても癒されました❤️

乳幼児のいるママたちは

赤ちゃんやお子さんのお世話で 
ご自身のケアの時間が
中々とれないものです。



そして、わたしが何より
毎日コツコツというのが苦手なので

楽しく 簡単に続けられる
ストレッチやケアのお伝えを
心がけています(笑)


簡単なのに、理想のカラダが
手に入る!



こんないいことはありません!!


大切なのは
○○○○
○○○○○○

ですね!!

ん??なになに??
と思った貴方!

ぜひレッスンに遊びに来てね〜!

楽しくカラダ動かした後は

みんなで美味しくランチを食べました!


たくさん 笑って  話して
本当に楽しかったです♡

ありがとうございました!


次回のほっくるさんは
12/10(月)10〜11時です♪

杉並区子育て応援券使えます!

申し込みはこちら!
3ヶ月になったばかりのMちゃん♡
癒された〜!!

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